Fit für 2015? Wir gehen mit gutem Beispiel voran!
Vielleicht haben Sie es im Radio verfolgt oder sogar im TV gesehen. Unter dem Motto "FFF - Fit für Fünfzehn" wurde uns die Ehre zuteil mit Marc Huster, ehemaliger deutscher Gewichtheber und derzeitiger Sportkommentator, zu trainieren.
Dehnungen im Türrahmen, Bauch-Beine-Po Workout am Kopierer, Brustmuskeltraining am Schreibtisch.. zahlreiche Tipps und Tricks, welche wir gerne mitnehmen.
Vielen Dank für diese tolle Erfahrung!
Impressionen: http://www.mdr.de/galerie/sachsen/thumbnails.php?album=790
Meldung vom 16.01.2015 | Alle News